Cбор по плаванию Swim Rocket в Подмосковье - это:
- тренировки на свежем воздухе,
- тренировки в бассейне,
- общая физическая подготовка,
- командная работа под чутким руководством тренеров-профессионалов.
Возраст: от 6 лет.
ПРОГРАММА
АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА SWIMROCKET - это методика обучения плаванию, разработанная командой SwimRocket под руководством Никиты Кислова.
В программу входит:
- ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ. Тренировки на суше являются фундаментом развития показателей в плавании. В зале мы занимаемся общей физической подготовкой для развития скорости, силы и выносливости вашего ребенка, а также лечебной физической культурой для укрепления мышц спины.
- ТРЕНИРОВКИ В БАССЕЙНЕ. На первом занятии сбора мы распределяем детей на тренировочные группы соответствующего уровня подготовки. Мы всегда фиксируем результаты наших учеников в первый и последний день смены. 99.9% учеников улучшили свои показатели по итогу всех предыдущих сборов.
- ТРЕНИРОВКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ. Нахождение на свежем воздухе является дефицитом в повседневном городском ритме жизни, поэтому мы компенсируем этот пробел через командные игры, эстафеты, прогулки и творческие активности на свежем воздухе. Легкие насыщаются большим количеством кислорода, что положительно влияет на здоровье ребенка!
- РАБОТА В КОМАНДЕ. В течении всего сбора мы работаем с дисциплиной наших учеников, используя командную мотивацию и чувство ответственности за партнеров по команде. Как показывает практика, данный метод помогает быть внимательнее друг к другу и всегда идти на помощь.
- ТВОРЧЕСКИЕ АКТИВНОСТИ. Социальная адаптация и раскрытие творческих способностей ребенка являются важным этапом развития, по этой причине мы ежедневно уделяем этому время на каждом сборе. Ограничения по использованию мобильного телефона компенсируются викторинами, упражнениями, играми на внимательность, упражнениями на развитие воображения, занятиями по актерскому мастерству и подготовкой к финальному концерту талантов.
Каждый участник получит:
- Классные призы и подарки
- Крутые эмоции, командные игры и эстафеты
- Обучение по методике Swim Rocket
- Дисциплину и режим дня
- Тренировки по сухому плаванию, общая физическая подготовка, растяжка
- Тренировки в бассейне
- Новых друзей, с которыми не хочется расставаться
Пример тренировочного дня
- 8.00 подъем
- 8.30 завтрак
- 9.30-11.00 тренировка на суше
- 11.30-13.00 Свободное время и выдача телефонов для связи с родителями
- 13.30 Обед
- 14.30-16.00 Тихий час
- 16.15 Полдник
- 17.00-18.30 Бассейн
- 19.00 Ужин
- 20.00 Творческие активности
- 21.45 Собрание
- 22.00 Отбой
РАСПОЛОЖЕНИЕ И УСЛОВИЯ
Московская область, Одинцовский городской округ, Звенигород, санаторий "Голубая речка"
Проживание
В комфортных двухместных номерах со всеми удобствами (душ, туалет, телевизор, холодильник)
Питание
Трехразовое питание по типу шведского стола
Безопасность
Закрытая территория, круглосуточная охрана.
В стоимость включено:
- питание,
- проживание,
- тренировочный процесс,
- творческие активности.
Организатор: Школа плавания Swim Rocket (ИП Михеев А.В.)
