Тренировочно-развлекательный лагерь "Swim Rocket" - лагерь, где дети проводят незабываемые каникулы!
Здесь каждый ребёнок отдыхает, веселится и развивается, а опытные тренеры окружают детей вниманием и заботой. Атмосфера, где нет скуки и гаджетов – только приключения, новые друзья, творческие активности и командные игры.
Помимо этого, в программе есть тренировки по плаванию и общая физическая подготовка, которые помогают детям становиться выносливее, сильнее и увереннее в себе.
Сбор подходит для детей с любым уровнем плавания: от начального до уровня ПРО.
Возраст: 6-17 лет.
ПРОГРАММА
- 45-90 минут тренировок в бассейне ( в зависимости от возраста и уровня плавания)
- 1.5-2 часа тренировок на суше (ОФП, СФП, Командные игры)
- 1.5 часа творческих активностей
- 3 часа отдыха и восстановление от тренировок
- Поддержка тренеров 24/7
- Отсутствие гаджетов и социальных сетей (1 час в день)
В первый и последний день - сдача нормативов. По завершении смены родители получают отчет о прогрессе ребенка, включающий комментарий тренеров и результаты сдачи нормативов.
Что вашего ребенка ждет на сборе?
- ТРЕНИРОВКИ В БАССЕЙНЕ. На первом занятии мы распределяем детей по группам в зависимости от их уровня подготовки. Тренировки длятся от 45 минут до 2 часов и проходят с учетом индивидуальных особенностей каждого ребенка. Мы фиксируем результаты участников в начале и в конце смены: 99.9% учеников показывают улучшение своих показателей по итогам сборов.
- ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ. Занятия на суше помогают улучшить общие физические показатели: силу, гибкость, выносливость и координацию. Мы уделяем внимание укреплению мышц спины, коррекции осанки и развитию тела в целом. Наши тренировки на суше имеют игровой характер, что помогает поддерживать мотивацию и интерес детей.
- ТРЕНИРОВКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ. Прогулки, эстафеты и игры на улице помогают детям больше времени проводить на свежем воздухе, которого так не хватает в городе. Эти занятия укрепляют здоровье, заряжают энергией и дарят яркие эмоции. Командные игры сплочают детей и делают каждую тренировку интересной и веселой!
- ТВОРЧЕСКИЕ АКТИВНОСТИ. Каждый день мы посвящаем время развитию творческих способностей и социальной адаптации детей. Ограничение использования гаджетов компенсируется увлекательными викторинами, играми на внимание и воображение, упражнениями по актерскому мастерству и подготовкой к финальному концерту талантов.
- Работа в команде. В течение всего сбора мы работаем с дисциплиной наших учеников, используя командную мотивацию и чувство ответственности за партнеров по команде. Как показывает практика, данный метод помогает быть внимательнее друг к другу и всегда идти на помощь.
- Диплом и памятный мерч. Каждый участник сбора получает дипом, памятный мерч, возможность выиграть дополнительные призы за самый чистый номер смены и командные мероприятия.
Что еще получит ребенок?
- Подарок как участнику сбора.
- 10 000 бонусов от Спортмастера.
- Возможность выиграть дополнительные призы за самый чистый номер смены и командные мероприятия
- Диплом за успешное прохождение сбора
- Подробный отчет с рекомендациями тренеров
- Новых друзей, уверенность в себе и заряд энергии на все лето
Тренировки проходят в 25-метровом бассейне на территории гостиничного комплекса со СПА-зоной
Распорядок дня
- 08.00 Подъем
- 08.30 Завтрак
- 09.30-11.00 Тренировка на суше
- 11.30-13.00 Свободное время и выдача телефонов для связи с родителями
- 13.30 Обед
- 14.30-16.00 Тихий час
- 16.15 Полдник
- 17.00-18.30 Бассейн
- 19.00 Ужин
- 20.00 Творческие активности
- 21.45 Собрание
- 22.00 Отбой
РАСПОЛОЖЕНИЕ И УСЛОВИЯ
Московская область, г.Домодедово, Центральный микрорайон, Каширское ш., 107А, комплекс "Гринпарк"
Проживание
В современных 2–3-местных номерах в гостевом комплексе Гринпарк. Душ и туалет в каждом номере.
Питание
Трехразовое комплексное питание ("шведский стол" - завтрак)
Безопасность и медицинское обслуживание
Закрытая охраняемая территория, круглосуточное сопровождение тренеров и медицинский контроль.
В стоимость входит:
- питание
- проживание
- тренировки
- развлекательная программа
Организатор: Школа плавания Swim Rocket (ИП Горьков Я.А.)
