Плавательный сбор "Swim Rocket" - это крутые и продуктивные каникулы для вашего ребенка!
Возраст: от 6 лет.
ПРОГРАММА
Детский сбор по плаванию - это цикл разнообразных тренировок по плаванию, растяжке и общей физической подготовке с тренерами-профессионалами. А также спортивные активности, командная работа, конкурсы и эстафеты!
АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА SWIMROCKET - это методика обучения плаванию, разработанная командой SwimRocket под руководством Никиты Кислова.
Программа включает тренировки в современном 25-метровом бассейне с тумбами, которые помогут отточить технику старта и улучшить результаты. Разнообразное питание в формате шведского стола обеспечит детей энергией для активного дня.
В день детей ожидает:
- 45-90 минут тренировок в бассейне (в зависимости от возраста и уровня подготовки ребенка).
- 2 часа тренировок на суше (ОФП, СФП, командные игры).
- 1,5 часа творческих активностей.
- 3 часа отдыха и восстановления от тренировок.
- Отсутствие гаджетов и социальных сетей (1 час в день).
- Поддержка тренеров 24/7.
- Трехразовое комплексное питание.
- В первый и последний день — сдача нормативов. В конце сбора мы вышлем отчет по каждому ребенку, включающий комментарий тренера и результаты сдачи нормативов.
Что еще получит ребенок?
- Подарок как участник сбора.
- 10 000 бонусов от Спортмастера.
- Возможность выиграть дополнительные призы за самый чистый номер смены и командные мероприятия.
- Диплом за успешное прохождение сбора.
- Возможность сблизиться с тренерским составом и стать частью нашей большой команды.
Насыщенная программа без гаджетов делают каждую смену увлекательной и комфортной. SwimRocketKids – это место, где дети находят новых друзей и хотят возвращаться снова!
Для кого тренировочно-развлекательный лагерь SwimRocketKids?
- Для детей любого уровня подготовки. В лагере дети разделяются на группы по уровню подготовки (из расчета 1 тренер на 8 детей), чтобы каждый получил максимальную пользу от занятий: от новичков до тех, кто просто хочет попробовать себя в плавании). Каждого ребенка ждут индивидуальный подход и поддержка тренеров.
- Для юных спортсменов, которым важен профессиональный подход. Лагерь включает отдельную группу Pro-уровня для детей с серьезной спортивной подготовкой под руководством старшего тренера. Это интенсивный формат для тех, кто стремится к высокому результату и готовится к соревнованиям. Дети тренируются в поддерживающей и дружеской атмосфере с элементами здорового соревнования.
- Для учеников школы плавания SwimRocket, которые возвращаются к нам снова. В лагере они продолжают работать над улучшением техники, становятся ближе к своим тренерам и получают возможность укрепить доверие. Мы ведем учет посещаемости и прогресса, а каждая смена — это новая уникальная программа, которая не даст детям заскучать!
Что вашего ребенка ждет на сборе?
- ТРЕНИРОВКИ В БАССЕЙНЕ. На первом занятии мы распределяем детей по группам в зависимости от их уровня подготовки. Тренировки длятся от 45 минут до 2 часов и проходят с учетом индивидуальных особенностей каждого ребенка. Мы фиксируем результаты участников в начале и в конце смены: 99.9% учеников показывают улучшение своих показателей по итогам сборов.
- ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ. Занятия на суше помогают улучшить общие физические показатели: силу, гибкость, выносливость и координацию. Мы уделяем внимание укреплению мышц спины, коррекции осанки и развитию тела в целом. Наши тренировки на суше имеют игровой характер, что помогает поддерживать мотивацию и интерес детей.
- ТРЕНИРОВКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ. Прогулки, эстафеты и игры на улице помогают детям больше времени проводить на свежем воздухе, которого так не хватает в городе. Эти занятия укрепляют здоровье, заряжают энергией и дарят яркие эмоции. Командные игры сплочают детей и делают каждую тренировку интересной и веселой!
- АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ SWIM ROCKET. Авторская методика обучения плаванию, разработанна командой SwimRocket под руководством Никиты Кислова. Имеет сертификацию в Российской Федерации, а также в Соединенных Штатах Америки. Методика включает каноны классической школы и американской системы обучения, а также авторские наработки, позволившие на сегодняшний день научить плавать более 14 000 человек.
- ТВОРЧЕСКИЕ АКТИВНОСТИ. Каждый день мы посвящаем время развитию творческих способностей и социальной адаптации детей. Ограничение использования гаджетов компенсируется увлекательными викторинами, играми на внимание и воображение, упражнениями по актерскому мастерству и подготовкой к финальному концерту талантов.
- РАБОТА В КОМАНДЕ. Мы работаем с дисциплиной и командообразованием, используя мотивацию и чувство ответственности за партнеров по команде.
Пример тренировочного дня
- 08.30 Подъем
- 09.00 Завтрак
- 10.00-12.00 Тренировка в бассейне/10:00-11:30 Тренировка в зале
- 12.00-13.00 Свободное время и выдача телефонов для связи с родителями
- 13.00 Обед
- 14.30-16.00 Тихий час
- 16.00-18.00 Тренировка в бассейне/16:30-18:00 Тренировка в зале
- 19.00 Ужин
- 20.00 Творческие активности
- 22.00 Отбой
РАСПОЛОЖЕНИЕ И УСЛОВИЯ
Московская область, Одинцовский район, д.Сватово, 6, актив-отель "Искра"
Отель находится в 40 км от МКАД в живописном уголке Звенигорода. Территория отеля составляет 11 га. Отель удачно расположен вдали от шумного мегаполиса и в окружении лесного массива с кристально чистым воздухом.
Инфраструктура
- 6 жилых корпусов,
- беседки,
- ресторан
- спортивно-оздоровительный комплекс, включающий бассейн с трибунами,
- спортивный городок,
- волейбольная и баскетбольная площадки,
- теннисный корт,
- футбольное поле с беговой дорожкой и трибуной.
Проживание
В уютных 2х-местных номерах со своей ванной комнатой и телевизором.
Питание
Трехразовое питание по системе "шведский стол".
В стоимость входит:
- проживание,
- питание,
- тренировки,
- экскурсии,
- творческие активности.
Организатор: Школа плавания Swim Rocket (ИП Михеев А.В.)
