Cбор по плаванию Swim Rocket в Подмосковье - это:
- тренировки в зале,
- тренировки в бассейне,
- общая физическая подготовка,
- командная работа под чутким руководством тренеров-профессионалов.
Возраст: от 6 лет.
ПРОГРАММА
Полезные и интересные каникулы для ребенка без гаджетов, пока вы работаете или занимаетесь своими делами!
АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА SWIMROCKET - это методика обучения плаванию, разработанная командой SwimRocket под руководством Никиты Кислова.
В программу входит:
- ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ. Тренировки на суше являются фундаментом развития показателей в плавании. В зале мы занимаемся общей физической подготовкой для развития скорости, силы и выносливости вашего ребенка, а также лечебной физической культурой для укрепления мышц спины.
- ТРЕНИРОВКИ В БАССЕЙНЕ. На первом занятии сбора мы распределяем детей на тренировочные группы соответствующего уровня подготовки. Мы всегда фиксируем результаты наших учеников в первый и последний день смены. 99.9% учеников улучшили свои показатели по итогу всех предыдущих сборов.
- РАБОТА В КОМАНДЕ. В течении всего сбора мы работаем с дисциплиной наших учеников, используя командную мотивацию и чувство ответственности за партнеров по команде. Как показывает практика, данный метод помогает быть внимательнее друг к другу и всегда идти на помощь.
- ТВОРЧЕСКИЕ АКТИВНОСТИ. Социальная адаптация и раскрытие творческих способностей ребенка являются важным этапом развития, по этой причине мы ежедневно уделяем этому время на каждом сборе. Ограничения по использованию мобильного телефона компенсируются викторинами, упражнениями, играми на внимательность, упражнениями на развитие воображения, занятиями по актерскому мастерству и подготовкой к финальному концерту талантов.
Каждый участник получит:
- Крутые эмоции, командные игры и эстафеты
- Обучение по методике Swim Rocket
- Дисциплину и режим дня
- Тренировки по сухому плаванию, общая физическая подготовка, растяжка
- Тренировки в бассейне
- Новых друзей, с которыми не хочется расставаться
Детский городской лагерь школы плавания SwimRocketKIDS — место, где ваш ребёнок отдохнёт активно и с пользой для здоровья. Кроме тренировок по плаванию и ОФП мы много общаемся и играем, дети находят новых друзей. И всё это под присмотром профессиональных тренеров.
Тренировки в лагере проходят с разделением на уровни подготовленности. Также у детей будет много времени на общение, развивающие тематические игры, направленные на развитие логики и коммуникативных навыков, прогулки на свежем воздухе.
Пример тренировочного дня
- 8.00-8.30 Сбор детей
- 8.30-9.30 Зарядка в парке или зале
- 9.30-10.30 Завтрак
- 11.00-12.00 Развивающие игры
- 12.30-13.30 Тренировка по плаванию с разделением по уровням
- 13.30-14.00 Хамам, сушка, переодевание, перемещение в обеденную зону
- 14.10-15.00 Обед
- 15.00-16.00 Развивающие познавательные игры, просмотр мультиков, тематические игры, мастер-классы
- 17.00-18.00 ОФП + сухое плавание+подвижные игры в парке или в зале
- 18.00-19.00 Переодевание и прогулка в парке, ожидание родителей
РАСПОЛОЖЕНИЕ И УСЛОВИЯ
Москва, ул.Плющиха, 57, стр. 1, бассейн "Буревестник" (м.Фрунзенская, м.Киевская)
Время проведения
с 08.00 до 19.00 по будням. Ежедневные тренировки в бассейне в группе по уровню.
Питание
Двухразовое питание в кафе.
Безопасность
Закрытая территория, круглосуточная охрана.
В стоимость включено:
- питание,
- тренировочный процесс,
- творческие активности.
Организатор: Школа плавания Swim Rocket (ИП Михеев А.В.)
